Na spływie można odpocząć

Lato jest naprawdę pięknym okresem, jednak może być ono dość przykre dla osób, które muszą większość czasu spędzać w pracy. Zmęczenie i frustracja mogą się wtedy pojawić bardzo szybko. Na …

Wzrasta liczba grupowych treningów biegowych

Bieganie to jedna z najtańszych i najciekawszych form aktywności, która polecana jest każdej osobie zmagającej się z dodatkowymi kilogramami. Nie ma konieczności inwestowania w drogi sprzęt, wystarczy odpowiednio dobrana koszulka, …